KHELIL Forum

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

عزيزي الزائر/الزائرة
تتفضل ادارة المنتدى بالترحيب بك على منتدياتنا
كما نتشرف بالتسجيل معنا عبر ايقونة التسجيل
و شكرا
و هنا موضوع خاص بطريقة التسجيل




 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خل التفاح وفوائده الكبيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:23 pm

خل التفاح وفوائده الكبيرة



ينصح أخصائيو الصحة والتغذية الطبيعية باستخدام خل التفاح الطبيعي كمادة شافية ووقائية لما له فوائد عديدة، فخل التفاح الطبيعي يحتوي على إنزيمات ومعادن مهمة جدا، إذ يعتبر خل التفاح مادة مضادة للجراثيم والفيروسات، واستخدم كمادة طبية لمئات السنين.

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:25 pm

ألام المفاصل



يعمل خل التفاح على تخفيف من ألام المفاصل وإلتهاب المفاصل، إذ غالبا تكون ألام المفاصل ناتجة عن تراكم الكالسيوم بالمفاصل، وبما أن خل التفاح غني بالبوتاسيوم، يعمل خل التفاح على منع تراكم الكالسيوم، وفقا لدراسات مخبرية، كما أن نقص المعادن قد يؤدي إلى ألام مفاصل شديدة، ولكن خل التفاح غني بالمعادن الضرورية كالمغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وبالتالي سيقوم بتعويض هذا النقص. من جهة أخرى إلتهاب المفاصل مرتبط بسوء الهضم، لذلك تناول خل التفاح قبل وجبة الطعام يساعد عملية الهضم وأيضا امتصاص المواد الغذائية الضرورية.

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:26 pm

مستوى الغلوكوز



أوجدت دراسة طبية قامت بها مجلة العناية بالسكري، أن تناول خل التفاح قبل النوم ، أسهم بتحسين مستوى تركيز السكر لدى الأشخاص الصائمين والمصابين بالسكري النوع الثاني، لذلك لدى خل التفاح دور رئيسي وفعال بتحسين مستوى السكر لدى الأشخاص الصائمين، وبالإمكان استخدامه كإحدى العلاجات الطبيعية والمهمة لمرض السكري، علما بأن هنالك المزيد من الدراسات التي ما زالت تجرى للتحقق من الأمر، لذلك ننصح باستشارة الطبيب قبل اتخاذه كعلاج.

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:27 pm

إنقاص الوزن


بناءا على دراسات عديدة تابعة لمنظمة الشفاء العالمية، يسهم خل التفاح بإنقاص الوزن، إذ يعمل خل التفاح على تدمير وتحليل الدهون، وبالتالي لن يتم تخزين الدهون في الجسم مؤديا إلى إنقاص الجسم، كما أن خل التفاح يعمل على تحسين عملية الأيض (Metabolism) مؤديا لإنقاص الوزن ، وفقا لموقع المعالجات البيتية.

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:30 pm

فوائد أخرى مهمة

لخل التفاح الطبيعي فوائد أخرى عديدة، إذ يسهم بمعالجة حب الشباب، والحساسية، وتقوية جهاز المناعة، والإسهال، وحموضة المعدة، وإالتهابات المسالك البولية، كما أن المعادن المتوفرة في خل التفاح لها أهمية كبيرة: إذ يعمل الكالسيوم والبوتاسيوم على حماية الأسنان ويمنع تساقط الشعر، كما أن البكتين يسهم بتحسين مستوى الكولسترول وضغط الدم.


_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:31 pm

جرعات خل التفاح



شرب خل التفاح مع الماء يجعل الأمرأسهل لتناوله، قم بمزج ملعقتين خل تفاح مع 3 لتر من الماء في إبريق، ثم أضف عسل عضوي لتجعل الطعم مقبولا أكثر، وأيضا لزيادة الفائدة الصحية. طريقة أخرى لاستخدام خل التفاح هي بإضافة ملعقة خل تفاح إلى لتر واحد ماء ومزجهم مع بعض.
كما ينصح بتناول ملعقة خل تفاح واحدة ممزوجة ب 118 ميليلتر ماء بعد وجبة الطعام لمنع حدوث حرقة المعدة، أما للتخفيف من ألام المفاصل يجب مزج من ملعقة إلى ثلاثة ملاعق خل التفاح مع 236 ميلليتر ماء ، وشربها ثلاث مرات يوميا ويفضل قبل تناول الوجبة.


_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
SEKHARA
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 885
نقاط : 2024
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: خل التفاح وفوائده الكبيرة   الثلاثاء أبريل 03, 2012 1:33 pm

تحذيرات

إن الحمض الموجود في خل التفاح قد يؤذي الحنجرة مع مرور الوقت، كما تشير عيادة مايو Mayo clinic إلى أن خل التفاح قد يتعارض مع بعض المسكنات والأدوية، خصوصا مدرات البول والأنسولين، وهذه التعارضات قد تؤدي إلى نقص حاد في مستوى البوتاسيوم في الجسم، لذا إحرص على إستشارة الطبيب المختص قبل تناول أي جرعات من خل التفاح.


_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www7.cinebb.com
 
خل التفاح وفوائده الكبيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
KHELIL Forum :: كـلام من ذهب + ثقافة و ترفيه :: تقف نفســـــــــك-
انتقل الى: